腹胀冷痛喝点陈皮姜枣汤
秋冬季节,气候寒凉,老年人及胃肠功能不好的人容易腹脹、冷痛。一般表现为脘腹胀满、隐痛不适等,重则不思饮食、辗转难安。遇此情况,不妨喝点陈皮姜枣汤。
方法:陈皮10克,生姜50克剁成碎末,大枣数枚。加水500毫升煮沸后改文火,煎3~5分钟即可。趁热饮用效果最好。如嫌苦辣,可加点红糖调味。
方中陈皮可理气降逆,大枣可补脾益胃,姜是暖胃驱寒的食疗佳品。这3种食物一般家庭都有,随手可取,无毒副作用,但阴虚火旺者不可多饮。, 百拇医药(郭旭光)
参见:
首页 >
中医药 >
中药专业 >
中草药汇编 >
中药大典 >
果实类 >
青皮、陈皮(橘皮)